Motivation

Motivation ist nicht jeden Tag einfach da. Manchmal startest du voller Energie und ein paar Tage später fragst du dich schon, wo diese Motivation eigentlich geblieben ist. Hier findest du persönliche Erfahrungen, ehrliche Gedanken und praktische Tipps, die dir helfen können, anzufangen und auch dann dranzubleiben, wenn die anfängliche Euphorie verschwunden ist. Es geht um kleine Schritte, neue Gewohnheiten und darum, nach einem schwierigen Tag nicht gleich alles hinzuwerfen. Denn manchmal kommt die Motivation nicht vor dem ersten Schritt, sondern erst, nachdem du ihn gemacht hast.

Nach oben scrollen